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Teste Vegetariano - Lab in the Box

Teste Vegetariano - Lab in the Box

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Teste Vegetariano – Avaliação Completa de Nutrientes Essenciais

O Teste Vegetariano da Lab in the Box foi desenvolvido para quem segue dietas plant-based, analisando os 5 nutrientes mais críticos que podem estar em défice: Vitamina B12, Ferro (Ferritina e Transferrina), Ácido Fólico e Magnésio. Garanta que sua dieta fornece tudo o que seu corpo precisa para energia, imunidade e saúde neurológica.

🔹 Foco em Necessidades Vegetarianas/Veganas:

  • Vitamina B12 (só encontrada em alimentos animais)
  • Ferro não-heme (de absorção mais difícil em fontes vegetais)
  • Magnésio (mineral essencial frequentemente deficiente)

🔹 Vantagens:

  • Coleta em casa (simples e indolor)
  • Resultados em 24-48h por e-mail
  • Recomendações personalizadas


Parâmetros Avaliados

Nutriente Importância para Vegetarianos Valores Ideais
Vitamina B12 Vital para nervos e glóbulos vermelhos (ausente em plantas) > 300 pg/mL
Ferritina Reservas de ferro (défice comum sem carne vermelha) Homens: 30-400 ng/mL
Mulheres: 15-150 ng/mL
Transferrina Mostra como o ferro é transportado (alta = sinal de défice) 200-360 mg/dL
Ácido Fólico Crucial para gestantes veganas e saúde celular > 3,0 ng/mL
Magnésio Envolvido em 300+ reações enzimáticas (nozes e sementes são boas fontes) 1,8-2,6 mg/dL


Kit Completo Inclui:

✔️ Tubo de coleta (tampa amarela - 600μL)
✔️ Lancetas estéreis e dispositivo de coleta
✔️ Guia ilustrado + vídeos passo a passo
✔️ Envio pré-pago para laboratório
✔️ Relatório digital com:

  • Resultados detalhados
  • Fontes vegetais de cada nutriente
  • Sugestões de suplementação (se necessário)

Instruções para Coleta:

  • Jejum obrigatório (12 horas)
  • Coletar antes das 11h30 (Segunda a Quinta)
  • Enviar no mesmo dia

Indicado Para:

 Vegetarianos/veganos que querem evitar deficiências
 Sintomas comuns de défices:

  • Fadiga constante (ferro/B12)
  • Formigamentos nas mãos/pés (B12)
  • Cãibras musculares (magnésio)

 Grupos de risco:

  • Mulheres (especialmente grávidas)
  • Atletas ou pessoas com digestão sensível

Por Que Este Teste?

  • Previne anemias:
    • B12 + Ácido Fólico → Evitam anemia megaloblástica
    • Ferritina → Previne anemia ferropriva
  • Otimiza a dieta:

    • Identifica se precisa suplementar B12 (obrigatório para veganos)

    • Revela se combinações alimentares melhoram absorção (ex.: vitamina C + ferro vegetal)

       

Exemplo Prático:
Resultado com B12 = 180 pg/mL (baixo) → Necessidade de suplementação ou alimentos fortificados.

Aviso:
Deficiência de B12 não tratada pode causar danos neurológicos permanentes. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Tecnologia Lab in the Box: Precisão laboratorial com conveniência caseira. 🌱

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