Teste Vitamina D - Lab in the Box

Teste Vitamina D – Avaliação Precisão dos Seus Níveis de Vitamina Solar

O Teste Vitamina D da Lab in the Box mede os seus níveis desta vitamina crucial para ossos, imunidade e energia. Ideal para quem passa pouco tempo ao sol, tem sintomas de fadiga ou pertence a grupos de risco para deficiência.

🔹 Por que testar?

- 40% da população europeia tem défice de vitamina D

- Essencial para:

✓ Absorção de cálcio e saúde óssea

✓ Função imunológica

✓ Regulação do humor 

🔹 Vantagens:

- Coleta em casa (simples picada no dedo)

- Resultados em 24-48h

- Acompanhamento médico opcional 

Detalhes do Teste

Kit Inclui:

✔️ Tubo de coleta (tampa amarela - 400μL)

✔️ Acessórios para coleta indolor

✔️ Instruções detalhadas + vídeos

✔️ Envio pré-pago

✔️ Resultados digitais com recomendações 

Instruções:

- Não precisa de jejum

- Coletar antes das 11h30 (Seg-Qui)

- Enviar no mesmo dia 

Quem Deve Fazer?

✅ Sintomas:

- Fadiga constante

- Dores ósseas/musculares

- Queda de cabelo

✅ Grupos de risco:

- Pessoas que pouco se expõem ao sol

- Veganos/vegetarianos

- Maiores de 65 anos

- Portadores de doenças autoimunes

Fontes para Aumentar Vitamina D:

☀️ Exposição solar: 15-20 min/dia (braços e pernas)

🍳 Alimentos: Salmão, gema de ovo, cogumelos expostos ao sol

💊 Suplementação: Só com orientação médica 

Exemplo: 

Resultado com 25 ng/mL indica necessidade de:

- Aumentar exposição solar

- Incluir alimentos ricos em vitamina D

- Possível suplementação (consultar médico) 

Aviso:

Níveis persistentemente baixos (<20 ng/mL) aumentam risco de:

- Osteoporose

- Doenças autoimunes

- Depressão

Tecnologia Lab in the Box: Precisão laboratorial em casa. 

Dica: Combine com o Teste Cálcio + Magnésio para avaliação completa da saúde óssea!